Nur noch ein Klick bis zum Dienstags-DEI!

[guitar-fiend]

Geschafft!

Moin zusammen!

*Frühstück aufbau*
*Kaffee koch*
*Kaffee schnapp*

Mensch, ein paar dünne Handschuhe wären heut Morgen auf dem Radl ganz ok gewesen...

*aufleg*@Opeth-Watershed

[BlackMassReverend]

Moin,

in Berlin war und isset och frisch, wa ?
Allet mausgrau und wenig sommerlich derzeit. Na, der Kaffee ist dafür hochsommerlich. So. Und Thrash Metal ! Xentrix, ne.....

[Apparition]

Tach.

Ich merke doch, dass mein Körper langsam ein H-Nummernschild braucht. Ein Fußballturnier am Sonntag und gestern Joggen und das Fahrgestell sagt "F**k" dich". Das hab ich schon mal besser weggesteckt. Heute abend ist mal regenerieren angesagt.

FATES WARNING - Inside Out

[Undo]

Moin!

So, ich habe noch ein Brötchen, das wird erstmal das letzte brotartige sein.

Mein Gewicht ist derartig abartig hochgeschossen, das ich bald aussehe wie die Meerhexe Ursula.

Also Tschüss Pasta, Brot und Kuchen.

[NegatroN]

Ich merke doch, dass mein Körper langsam ein H-Nummernschild braucht.

*lol*

Das wird mir auch immer bewusster. Dinge einfach mal so tun funktioniert immer schlechter. Stattdessen muss man sich öfter mal die Frage stellen, was die angemessene Herangehensweise in Anbetracht des alternden Körpers ist.

[monochrom]

Willkommen in meiner rheumatischen Welt.

[Undo]

Und jetzt das ganze alt werden noch mit Wechseljahren und derber Arthrose: Huhu!.

Immerhin geht ersteres irgendwann wieder weg

[Apparition]

Ich merke doch, dass mein Körper langsam ein H-Nummernschild braucht.

*lol*

Das wird mir auch immer bewusster. Dinge einfach mal so tun funktioniert immer schlechter. Stattdessen muss man sich öfter mal die Frage stellen, was die angemessene Herangehensweise in Anbetracht des alternden Körpers ist.

Beim machen selber und unmittelbar danach fühlt sich der ganze Sport ja immer noch super an. Mitunter kommt jetzt halt der Kater danach. Solange das so ist, werde ich nichts ändern. Zumal ich glaube, dass gerade jetzt eine kritische Phase ist. Wenn man in unserem Alter dabei bleibt und sich nicht dem lauter werdenden Schweinehund hingibt, hat man die Chance, dass der Körper auch in 10-20 Jahren noch einigermaßen mitmacht. Ab 40 kannst Du kaum noch etwas aufbauen, da muss man von dem zehren, was man sich vorher angeignet hat und die Belastbarkeit so lange wie möglich konservieren. Man muss allerdings genauer hinhören, was der Organismus so zu einem sagt.

[NegatroN]

Beim machen selber und unmittelbar danach fühlt sich der ganze Sport ja immer noch super an. Mitunter kommt jetzt halt der Kater danach. Solange das so ist, werde ich nichts ändern. Zumal ich glaube, dass gerade jetzt eine kritische Phase ist. Wenn man in unserem Alter dabei bleibt und sich nicht dem lauter werdenden Schweinehund hingibt, hat man die Chance, dass der Körper auch in 10-20 Jahren noch einigermaßen mitmacht. Ab 40 kannst Du kaum noch etwas aufbauen, da muss man von dem zehren, was man sich vorher angeignet hat und die Belastbarkeit so lange wie möglich konservieren. Man muss allerdings genauer hinhören, was der Organismus so zu einem sagt.

Ja, klar. Aber die Zeiten, in denen man sich zu egal welchem körperlichen Thema "das probier ich jetzt einfach mal aus" gesagt hat, sind definitiv vorbei. Die Frage ist jetzt eher "ob und wie ich das ausprobieren kann" und in gar nicht mal so wenigen Fällen solltest du sie auch nicht allein beantworten, sondern zusammen mit deinem Hausarzt.

[Apparition]

Soweit ist es zum Glück noch nicht. Es gibt ein paar Dinge, bei denen ich aufgrund von Wehwehchen aufpassen muss, es nicht zu übertreiben, aber noch hab ich das gut im Griff. Die Grenzen verschieben sich halt etwas nach unten, aber zwanghaft austesten und überschreiten musste ich die eh noch nie, das hat für mich keinen Sinn.

[LadyVader]

Mahlzeit

Wir wollten Saft aus den frisch geernteten Sauerkirschen machen.

Wurden dann aber 2: 745 von den Fruchtfliegenmaden die in ihnen wohnen überstimmt.
Basisdemokratie hat manchmal echt ihre Schwächen

[GoTellSomebody]

Tach!

Obwohl ich bestimmt 10 Kilo weniger haben könnte, ist körperlich noch alles im Lack, wahrscheinlich weil ich immer Sport gemacht habe. Der Gedanke wie lange noch begleitet mich allerdings auch.

[Undo]

Mahlzeit

Wir wollten Saft aus den frisch geernteten Sauerkirschen machen.

Wurden dann aber 2: 745 von den Fruchtfliegenmaden die in ihnen wohnen überstimmt.
Basisdemokratie hat manchmal echt ihre Schwächen

Genau das habe ich vor 5 Minuten auf Twitter gelesen


Mittagessen: Stangensellerie und Kräuterquark. Erstaunlich: das ist lecker!

[guitar-fiend]

Mittagessen: Stangensellerie und Kräuterquark. Erstaunlich: das ist lecker!

In der Tat erstaunlich.
Ich dachte eigentlich immer, dass ich einen Saumagen habe und im Prinzip alles ohne irgendwelche Animositäten essen kann.
Seit letztem Jahr weiß ich aber: Roher Sellerie geht einfach nicht mehr, mir wird's da schon beim Geruch speiübel.
Gekocht aber jederzeit und sogar sehr gerne!

[Undo]

Mittagessen: Stangensellerie und Kräuterquark. Erstaunlich: das ist lecker!

In der Tat erstaunlich.
Ich dachte eigentlich immer, dass ich einen Saumagen habe und im Prinzip alles ohne irgendwelche Animositäten essen kann.
Seit letztem Jahr weiß ich aber: Roher Sellerie geht einfach nicht mehr, mir wird's da schon beim Geruch speiübel.
Gekocht aber jederzeit und sogar sehr gerne!

Ich mochte das schon immer